Aposto que quando criança e mesmo adulto, sempre ouvia a sua mãe ou avó a dizer: não podes ir para a piscina, só passadas 3 horas da digestão. Acontece que durante a digestão, a circulação sanguinía do aparelho digestivo é mais intensa, e se entrarmos na piscina ou no mar, o sangue que deveria cumpriri tal função, vai para o tecido epitetial para manter o corpo aquecido. Tomar longos banhos quentes também não faz muito bem, pois dilata os vasos sanguínios e devia o sangue do estômago para outras partes do corpo. Todo e qualquer esforço físico após refeições prejudicam o paparelho digestivo: correr, caminhar, nadadr ou até mesmo sexo.
